Umiarkowany ruch łagodzi insulinooporność i zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2
Nadmierna masa ciała i otyłość to jedne z głównych przyczyn rozwoju cukrzycy typu 2. Chorym często towarzyszy również insulinooporność, czyli obniżona...
COVID wpływa na zdrowie psychiczne. Rośnie liczba pacjentów z powikłaniami
Pandemia wpływa negatywnie nie tylko na zdrowie fizyczne. Rośnie liczba pacjentów z psychicznymi powikłaniami po COVID-19. – Spodziewam się, że najwięcej osób,...
Nordic walking z Puław. 3 pomysły na krótkie trasy
Szukasz ciekawych ścieżek nordic walking w okolicy Puław? Wspólnie z Traseo mamy dla Ciebie garść podpowiedzi na najbliższy weekend. Jeśli to Twój początek z...
3 pomysły na spacer w okolicy Puław
Rozglądasz się za ciekawym pomysłem na ciekawą ścieżkę spacerową z Puław? Nasze pomysły gdzie można się wybrać. Przygotowaliśmy 3 ciekawe propozycje tras. Mogą...
W co ubrać na trekking? Dobre promocje
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Pierwszy rowerek dla dziecka. Na co zwrócić uwagę?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Rowery MTB w dobrych cenach. Zakup tych rowerów górskich warto rozważyć
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Jak wybrać rowerek biegowy dla malucha?
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Tanie i funkcjonalne. Oto najtańsze rowery damskie
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Najpopularniejsze rowery elektryczne - jaki wybrać?
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Sprawdziliśmy promocje na rowery. Co warto teraz kupić?
Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...
Przegląd akcesoriów do ćwiczeń w domu
Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...
Jaki sprzęt fitness warto mieć w domu?
Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...
Siłownia w domu - przydatne produkty
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...
Gadżety dla sportowców - które najlepsze?
Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...
Czart nie żyje. "Podkurczone szpony wskazują na otrucie"
Historią sokołów z lubelskiego Wrotkowa żyło pół Polski. Niestety, kiedy wydawało się, że historia rodziny skończyła się happyendem Lubelskie Towarzystwo...
Zastrzyki na cukrzycę to nie wszystko. Tak zwiększysz skuteczność leczenia
Leki na cukrzycę w zastrzykach mogą działać jeszcze skuteczniej. Pacjenci uzyskują lepszą kontrolę choroby dzięki rozwiązaniu, które jest stosowane od lat....
Wójt gminy rozwiązał protest rolników na granicy w Dorohusku
Jak podało PAP, wójt gminy Dorohusk zdecydował w poniedziałek (22 kwietnia) o rozwiązaniu protestu rolników na granicy. Ruch pojazdów został już przywrócony –...
Sąsiad terroryzujący rodzinę zatrzymany
Najbliższe 3 miesiące w areszcie spędzi 37-letni mieszkaniec powiatu łęczyńskiego. Mężczyzna groził pozbawieniem życia swoim sąsiadom, strzelał w kierunku ich...
Tragiczny finał poszukiwań 47-letniego mężczyzny. Jego zwłoki znaleziono w stawie
Zwłoki 47-letniego mężczyzny, mieszkańca gminy Trawniki ujawniono wczoraj w stawie na terenie gminy Milejów. Jego zaginięcie w świdnickiej komendzie zgłosiła...
Pędził ponad 200 km/h. Obywatel Ukrainy odpowie za swoje nieodpowiedzialne zachowanie
Brawurową jazdę 29-letniego kierującego Audi przerwał policyjny patrol tomaszowskiej „drogówki”. Obywatel Ukrainy jechał w Jezierni na S-17 ponad 200 km/h.
AKTUALIZACJA
Trwa druga tura wyborów samorządowych. W woj. lubelskim było kilka incydentów
W niedzielę (21 kwietnia) odbywa się ponowne głosowanie w wyborach na wójtów, burmistrzów i prezydentów miast w gminach i miastach, w których dwóch kandydatów...