mózg

Drżenie dłoni i spowolnienie ruchów to tylko dwa z najbardziej charakterystycznych oznak choroby Parkinsona. Schorzenie to rozwija się na tle neurodegeneracyjnym nawet przez dwie dekady, a jego pierwsze symptomy łatwo przeoczyć lub przypisać innym przyczynom. Sprawdź, jakie są wczesne objawy parkinsona i na które zmiany w zachowaniu warto zwrócić uwagę!

Zmiany w odczuwaniu zapachu i smaku to częsty problem u ozdrowieńców z COVID-19, który może utrzymywać się nawet przez rok. Utrata węchu i smaku lub ich osłabienie to całkiem specyficzne objawy infekcji koronawirusem czy wirusem grypy. Ich ustępowanie trwa zwykle kilka tygodni, jednak u pewnej liczby osób anosmia i podobne zaburzenia mogą się nawet pogłębić lub nawrócić. Wyjaśniamy, jak często występuje problem osłabionego węchu i związanego z nim smaku, jak leczyć te zaburzenia oraz jak pracować nad nim w domu. Sprawdź, jak można odzyskać powonienie i jak długo trzeba czekać na poprawę!

Rozwój demencji nie jest normalnym elementem starzenia się, a jej najczęstsza postać – choroba Alzheimera nie musi być tak częsta, jak obecnie. Dowiedz się, co jest jej przyczyną i dlaczego kobiety są bardziej zagrożone tym schorzeniem neurodegeneracyjnym niż mężczyźni. Sprawdź 5 najważniejszych czynników chroniących przez alzheimerem, które pomagają zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby, opóźnić pojawienie się jej objawów, a nawet zatrzymać postępowanie zmian w mózgu.

Demencja czy otępienie, jak powszechnie nazywa się pogorszenie funkcjonowania mózgu, nie jest normalną częścią procesu starzenia się! Zmiany degeneracyjne w układzie nerwowym to efekt działania określonych czynników i można mu zapobiegać, by w ten zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby aż o 40 procent. Sprawdź zalecenia ekspertów!

COVID-19 wywołuje powikłania neurologiczne, które są stwierdzane u 1 na 7 szpitalnych pacjentów. Według najnowszych odkryć wynikają nie tylko z niedotlenienia organizmu, bo koronawirus może atakować układ nerwowy poprzez błonę węchową. Naukowcy wyjaśniają, jak wirus SARS-CoV-2 wywołuje tak dobrze już znaną utratę węchu i smaku oraz w jaki sposób dostaje się do mózgu.

Seks jest nie tylko przyjemny! Zapewnia też szereg konkretnych korzyści dla zdrowia. Sprawdź najważniejsze powody, dla których warto zadbać o regularne łóżkowe igraszki!

Seks jest nie tylko przyjemny! Zapewnia też szereg konkretnych korzyści dla zdrowia! Sprawdź najważniejsze powody, dla których warto zadbać o regularne łóżkowe igraszki!

Czekolada jest jednym z najpopularniejszych produktów spożywczych na świecie. Słynie nie tylko ze swojego smaku, ale również wartości odżywczej. W największym stopniu dotyczy to czekolady gorzkiej, czyli takiej, która zawiera co najmniej 70 procent kakao. Sprawdź, jakie są właściwości prozdrowotne czekolady!

Hormony szczęścia to związki wytwarzane w organizmie, które odpowiadają za odczuwanie radości, przyjemności, zadowolenia z życia i spełnienia. Ich wydzielanie w dużej mierze zależy od stylu życia – ich poziom można więc zwiększyć dzięki odpowiednim nawykom. Sprawdź, co robić!

Wydaje ci się, że twój mózg zawsze podejmuje najbardziej racjonalne decyzje? Okazuje się, że wcale tak nie jest. Każdy człowiek zmaga się z tzw. błędami poznawczymi, czyli błędami myślenia, które wynikają z naszych ograniczonych zasobów poznawczych. Nie jesteśmy w stanie wszystkiego przewidzieć, nie mamy czasu przemyśleć wszystkich argumentów, nie możemy wszystkiego pamiętać. A decyzji trzeba podejmować mnóstwo. Zobacz w galerii listę najciekawszych błędów poznawczych. Tak oszukuje cię twój mózg!

Chcesz w każdym wieku cieszyć się bystrym umysłem, dobrą pamięcią i zdrowiem psychicznym? Zadbaj o swój mózg, zapewniając mu to, czego potrzebuje najbardziej. Polecamy 13 najlepszych sposobów na jego codzienną ochronę, których skuteczność potwierdzili naukowcy.

Biofeedback, czyli terapia, dzięki której można oddziaływać na fale mózgowe, cieszy się coraz większą popularnością na świecie. Choć początkowo była kierowana do astronautów, to dziś jest już powszechnie dostępna, nie tylko wśród różnych grup pacjentów, ale także w biznesie i sporcie. Tajemnicą poliszynela jest, że metoda ta przyczyniła się do największych sukcesów m.in. Adama Małysza. Kulisy modnej terapii biofeedback w rozmowie ze stronaZDROWIA.pl przedstawia Małgorzata Stando-Pawlik, dyrektor Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Meritum, neurologopeda, certyfikowany coach life & business, wykładowczyni Instytutu Psychologii Wyższej Szkoły Humanitas w Sosnowcu, terapeutka metody biofeedback.

Wraz z wiekiem tzw. pamięć robocza odpowiedzialna np. za zapamiętywanie numerów telefonicznych staje się coraz mniej sprawna. Naukowcom z Uniwersytetu Bostońskiego udało się jednak udowodnić, że odpowiednio stymulując ludzki mózg nawet po siedemdziesiątce można zapamiętywać informacje tak skutecznie, jak po dwudziestym roku życia. Jak to możliwe?

Nie tylko zanieczyszczenia powietrza, ale i uliczny hałas powodujący tzw. smog akustyczny może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie psychiczne – zwłaszcza wśród młodzieży. Naukowcy z King’s College London przekonują, że zatrute środowisko oddziałuje negatywnie na psychikę młodych ludzi.

Naukowcy twierdzą, że ludzki mózg dopiero po przekroczeniu 30. roku życia osiąga pełną dojrzałość. Najwybitniejsi specjaliści podczas dorocznego spotkania Akademii Nauk Medycznych w Oksfordzie przedstawili ciekawe wnioski z najnowszych badań dotyczących zmian zachodzących w naszym umyśle na różnych etapach rozwoju.

Włączenie grzybów do codziennego menu może zapobiegać utracie funkcji poznawczych, związanej ze starzeniem się naszego organizmu. Naukowcy z Singapuru przekonują, że dzięki ergotioneinie zawartej m.in. w pieczarkach, boczniakach, grzybach suszonych i shiitake można ograniczyć ryzyko demencji i choroby Alzheimera u osób powyżej 60. roku życia.

Utrata możliwości komunikowania się z otoczeniem jest traumatycznym doświadczeniem. Doskonale zdają sobie z tego sprawę osoby, które doznały poważnych urazów po wypadku, przeszły udar mózgu lub cierpią na stwardnienie zanikowe boczne. Innowacyjna technologia opracowana przez neuroinżynierów z Nowego Jorku pozwala na stworzenie sensownego komunikatu na podstawie tego, o czym się pomyśli. Dla wielu pacjentów, którym choroba odbiera głos, to prawdziwa rewolucja.

Wiek kobiecego mózgu wcale nie jest taki sam jak u rówieśników przeciwnej płci. Wyniki badań neurobiologów ze Stanów Zjednoczonych rzucają zupełnie nowe światło na postrzeganie procesu starzenia pomiędzy płciami. Czy wreszcie udało się ustalić, dlaczego panie żyją statystycznie dłużej niż mężczyźni?

Przed Tobą sesja, seria ważnych testów i zaliczeń? Nie wpadaj w panikę! Sprawdź, w jaki sposób sprawić, by Twój umysł pracował na najwyższych obrotach – wtedy, kiedy najbardziej Ci na tym zależy!

To nie mózg odpowiada za naszą prawo- i leworęczność